【長野縣上田美食】上田大判燒～商店街招牌紅豆餅
上田大判燒 距離上田站8分鐘步行路程的海野町商店街，有一家家族式經營的歷史悠久甜品店，名為「富士アイス上田店」，他們的招牌產品有充滿顆粒感的紅豆大判燒，及咬一口就溢出的卡士達奶油大判燒，而每件只是100日圓而已。
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【長野縣上田美食】力亭豬排飯｜連續5年入選百名店的厚切炸豬排
力亭豬排飯 （とんかつ力亭）是長野縣上田市知名炸豬排專門店，連續多年獲選百名店。招牌炸豬排定食厚切多汁，炸衣酥脆不油膩，搭配特製醬汁風味更佳。餐點份量充足，附白飯、味噌湯與高麗菜絲（可續加）。距離上田車站步行僅數分鐘，交通便利，是上田市必吃美食之一。
【長野縣上田美食】傳承400年老字號～信州蕎麥麵草笛上田城前店
信州蕎麥麵草笛 上田城前店是擁有 400 年歷史的老字號名店，距離上田城步行約 8 分鐘。蕎麥麵風味濃郁、口感順滑，提供核桃蕎麥麵、天婦羅蕎麥麵等多種選擇，份量可調整。深受當地人與遊客喜愛，熱門時段需排隊，但翻桌快，等待時間不長。
【長野縣上田美食】藍色休閒北歐風～上田咖啡店 Cafe bosso
上田咖啡店 Cafe bosso 距離上田車站附近的僅需步行約5分鐘，位於「松尾町」附近，非常方便。咖啡店的藍色牆壁和木製門特別引人注目，裡面則是一家提供特色咖啡、三明治和甜點的咖啡廳。他們家的如 BLT 三明治和蘋果、香蕉窩夫，不單賣相吸引，而且份量厚實，味道也是好吃。